MAÃŽTRISER SON TEMPS

Public

Personnel d’intervention, personnel administratifs

 

Objectifs

• Maîtriser les différentes techniques nécessaires à une gestion efficace du temps
• Savoir classifier et définir les priorités afin d’améliorer son efficacité en toute situation

 

Contenu

• La représentation du temps
• Comment gérer son temps ?

- Les retraits, les rituels et les passe-temps
- L’activité, productive, efficace
- Jeux psychologiques
- L’intimité

• Maîtriser son temps

- Définir ses objectifs de gestion du temps
- Méthodes, outils et techniques
- Bâtir sa stratégie de gestion du temps
- Mettre en œuvre son plan d’action
- Piloter et contrôler son plan d’action

• Adopter des comportements gagnants

- Savoir déléguer
- Savoir dire non
- Savoir négocier les délais

• Optimiser la gestion du temps par l’organisation matérielle

 

méthodeS pédagogiqueS

Apports théoriques.
Analyses de cas, réflexion partagée, échange entre les participants.

 

ModalitéS pratiques

Session INTRA

Durée : 2 jours (14 heures)

Prix : 1 740€ / Jour TTC + frais annexes du formateur

Accessibilité : possibilité d’adaptation du parcours pour les personnes en situation de handicap